私が関西に住んでいた頃、この季節になると毎年の恒例行事として、京都祇園河原町にある八阪神社へお詣りに出かけていました。普段はラフな服装で過ごすことが多い私ですが不思議とこの日ばかりは気持ちが引き締まりきちんとスーツを着こなして阪急電車に乗り込んだものです。少し背筋が伸び心も整う特別な一日でした。

現地では、桜が見頃を迎えており淡い花びらが風に舞う様子は本当に見事。沿道では子どもたちが甘酒を振る舞ってくれていて、その温かさに思わず顔もほころびました。湯気の立つ甘酒をありがたくいただきながら、ゆっくりと桜を愛でる時間は、忙しい日常を忘れさせてくれる、まさに至福のひとときでした。

日々の生活の中では、どうしても慌ただしさに追われ自分自身の時間を後回しにしてしまいがちです。しかし、こうして喧騒から少し離れ心と体をゆるめる時間を持つことは、健康を保つうえでもとても大切なことだと感じています。体のケアだけでなく、心のゆとりを意識することも健やかな毎日への第一歩です。

みなさまもこの春、自分だけの穏やかな時間をぜひ見つけてみてください。それが日々の活力と元気につながります！

すこやか家　店長　

山本吉博